Después del inolvidable Retiro de Silencio aqui en la montaña sagrada en Malinalco acabamos de ver de nuevo la película de las 9 Profecías de Celestine de James Redfield.

Aún bien básicas siempre ayuda a recordar estas sabidurías sencillas que nos reconectan con la realidad verdadera y amplia de nuestra existencia.

Aquí puedes ver la peli gratis! (bájala a tu compu, luego véla, así se ver mejor, abrazos de dicha y amor, Pascal)

• Las Coincidencias que dan Forma a Nuestras Vidas

La primera revelación es el sentimiento de despertar. Observamos nuestras vidas y comprendemos que existe algo más que está pasando de lo que imaginamos. Aparte de nuestra vida diaria y desafíos podemos detectar la influencia misteriosa de lo divino: el 'significado de las coincidencias' que parecen estar mandándonos mensajes y guiándonos hacia una dirección en particular. Al principio sólo vemos esas coincidencias sin ponerles atención, pero eventualmente, empezamos observar de cerca los eventos. Abiertos y alertas, podemos detectar el siguiente evento sincronizado. Sabemos que hemos descubierto el proceso del alma que guía nuestras vidas hacia adelante. *

• La Expansión del Contexto Histórico

La segunda revelación es la conciencia que nuestra percepción de las coincidencias misteriosas de nuestra vida, tiene significado en las incidencias históricas. Después del colapso de la visión medieval, perdimos la seguridad que venía de la explicación de la iglesia sobre el universo. Por eso, después de quinientos años nosotros colectivamente decidimos concentrarnos en hacer maestría de la naturaleza, usando la ciencia y tecnología para conformarnos en el mundo. Nos salimos (de las enseñanzas pasadas) para crear una seguridad secular que reemplace la espiritual que perdimos. Para sentirnos más seguros, sistemáticamente negamos y rechazamos los aspectos misteriosos de la vida en este planeta. Hacemos ilusión que vivimos en un mundo completamente explicable y predecible, en donde la casualidad de los eventos no existe. Para mantener la ilusión, tendemos a negar cualquier evidencia de lo contrario, restringiendo la evidencia científica, en sólo eventos paranormales, y adoptando una actitud de absoluto escepticismo; explorar las dimensiones místicas de la vida es casi un taboo. Gradualmente, sin embargo, el despertar ha comenzado. Nuestro despertar es el liberarnos de la era moderna de la preocupación secular, y abriendo nuestra mente hacia una nueva y verdadera forma de ver el mundo. *

• Es Cuestión de Energía

La tercera revelación describe la energía dinámica como una nueva forma de ver el universo. Observando el mundo a nuestro alrededor, no podemos pensar que todo está compuesto sólo de sustancia material. Los descubrimientos físicos modernos y la creciente síntesis con la sabiduría del Este, comenzamos a conocer el universo como un vasto campo de energía de donde todo fenómeno esta interconectado y es receptivo. De la sabiduría del pensamiento del oriental, sabemos que nosotros mismos tenemos acceso a este campo de energía, la cual podemos proyectar con nuestros pensamientos e intenciones, influenciando nuestra realidad y la realidad de otros. *

• La Lucha por el Poder

La cuarta revelación es la conciencia de que los seres humanos han perdido la conexión interna con la energía mística. Como resultado tienden a sentirse débiles e inseguros, y buscan construirse a sí mismos asegurando energía de otros seres humanos, manipulando o dominando su atención. Si forzamos la atención de otra persona, nos sentimos estimulados por la energía de otros, haciéndonos sentir más fuertes, pero dejando a la otra persona débil. Normalmente ellos suelen pelear en contra esta usurpación de su fuerza, creado la lucha por el poder. Todo conflicto en el mundo se ve reflejado en esta batalla de energía humana. *

• El Mensaje de los Místicos

La quinta revelación es la experiencia de la conexión interna con la energía divina. Explorando y buscando nuestra divinidad podemos personalmente hacer contacto con el tipo de experiencia llamada mística. En nuestra búsqueda de este cambiante estado, podemos distinguir entre la descripción intelectual de esta conciencia y la conciencia misma. Es esta conexión con la energía divina la que resuelve todo conflicto, puesto que ya no necesitamos energía de otras personas. *

• Limpiando el pasado: Nuestro Linaje Familiar y el Dramas de Control

La quinta revelación es estar conscientes de cuándo perdemos nuestra conexión interna con la energía divina. Seguido encontramos que en estos tiempos, nos movemos inconscientemente de acuerdo a modo que deseamos manipular la energía de otros. Estos tipos de manipulaciones son generalmente pasivos o agresivos. La mayoría de los pasivos pueden ser llamados la víctima o el pobre de mí, enfoque; menos pasivo es la estrategia del ser distante; más agresivo que los otros dos, son los métodos del critico o interrogante, y el más agresivo de estos, es el que usa el estilo para intimidar. Porque nosotros tendemos a repetir estas manipulaciones con todas las personas que conocemos, y estructuramos los eventos de nuestra vida alrededor de ellos, estos pueden ser entendidos como "dramas de control", patrones repetidos que parecen traer las mismas situaciones de la vida una y otra vez. Una vez que hacemos conscientes nuestros dramas de control, podemos observar cada vez que los repetimos, y así quedar conectados con la energía interna por mas tiempo. El análisis de nuestra infancia puede revelar el desarrollo de estos dramas. De las fuerzas de nuestros padres podemos derivar la misión en este mundo. *

• Comprometer el Fluido

La séptima revelación es la conciencia de que las coincidencias nos han guiado hacia la realización de nuestras misiones y la búsqueda de la cuestión de nuestra vida. Día a día, sin embargo crecemos en entendimiento y siguiendo nuestras pequeñas cuestiones que son un derivado de nuestra gran meta. Una vez que hacemos las preguntas correctas, las respuestas siempre vendrán por medio de oportunidades misteriosas. Cada sincronización nos deja con otra pregunta, respuesta, nueva pregunta, nueva respuesta, desarrollando nuestros patrones espirituales. Las respuestas sincronizadas vienen de diferentes formas: sueños, soñar despiertos, pensamientos intuitivos, y más frecuentemente, otras personas que se sienten inspiradas a brindarnos un mensaje.*

• Ética Interpersonal: Una Nueva Perspectiva en las Relaciones

La octava revelación es la conciencia de que la mayoría de la sincronización se da por medio de mensajes de otras personas hacia nosotros y que esta nueva ética espiritual hacia otros crea esta sincronización. Si no competimos con otros energéticamente, y nos quedamos conectados con la energía mística, entones podemos dar parte de nuestra energía, enfocándonos en la belleza de la persona y su intelecto. La energía que damos cuando platicamos con lo elevado de nuestro ser, ayuda a otra persona hacia una conciencia más completa de quiénes son, qué hacen, e incrementa la posibilidad de que un mensaje sincronizado se pueda dar. Este proceso es muy importante mientras platicamos en grupo, puesto que la energía puede entrar intuitivamente en cada comentario. Es importante también usar el mismo proceso con los niños, para elevarlos necesitamos a la hablarle a la sabiduría de su ser elevado y tratarlos con integridad. En las relaciones románticas, se debe de tener cuidado con las conexiones eufóricas, puesto que no reemplazan nuestra conexión con la energía mística. Este tipo de amor siempre degenera hacia una lucha de poder, porque los dos se vuelven adictos uno hacia el otro por energía. *

• El Surgimiento de la Cultura

La novena revelación es la conciencia de cómo esta evolución procederá mientras vivimos las nueve revelaciones. Nuestra interacción con la gente dentro de este proceso, ayudará a otros a conectarse a su energía divina y la evolución espiritual humana comenzará haciendo consciente cada paso de nuestra existencia y cambiando el rumbo de nuestra historia. *

Les recomiendo leer el libro, pues les dará una visión más clara de lo que el autor nos quiere explicar. Para terminar, me gustaría dejarlos con un mensaje: Todas las respuestas están aquí y en el ahora y las han estado siempre. Cuando nos empecemos a conocer a nosotros mismos y la verdadera naturaleza de lo que nos rodea, comenzaremos a comprender el sentido de nuestra vida, y lo que es mejor, el sentido de nuestra muerte, puesto que esta será solo un paso más hacia una mayor evolución de nuestra alma. Dios nos da señales en todo nuestro alrededor, en todo momento, les sorprenderá, al estar más concientes, darse cuanta que Dios los ha guiado desde siempre y lo que es más bello, es eterno. Nosotros somos las consecuencias de nuestros actos y sólo nosotros mismos tenemos la gran oportunidad de cambiarlos segundo a segundo, sólo tenemos que estar: CONSCIENTES.

The Celestine Prophecy. James Redfield

Aquí encontré este texto en español sobre las 9 profecías:

http://www.angelfire.com/tn/tiempos/religion/texto09.html

(Es información sobre las investigaciones de www.heartmath.org. Me permito poner unas partes en bolde o color, Pascal.)

Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este proceso. Mucho más que una simple bomba, como alguna vez se creyó, el corazón es reconocido actualmente por los científicos como un sistema altamente complejo, con su propio y funcional “cerebro”.

Investigaciones en el nuevo campo de la Neurocardiología muestran que el corazón es un órgano sensorial y un sofisticado centro para recibir y procesar información. El sistema nervioso dentro del corazón (o el “cerebro del corazón”) lo habilita para aprender, recordar, y para realizar decisiones funcionales independientemente de la corteza cerebral. Por otra parte, numerosos experimentos han demostrado que las señales que el corazón envía constantemente al cerebro influyen en las funciones de los centros más importantes de este, aquellos que involucran a los procesos de percepción, de conocimiento y a los emocionales. Aparte de la extensa red de comunicación nerviosa que conecta al corazón con el cerebro y con el resto de cuerpo, el corazón transmite información al cerebro y al cuerpo interactuando a través de un campo eléctrico.

El corazón genera el más poderoso y más extenso campo eléctrico del cuerpo. Comparado con el producido por el cerebro, el componente eléctrico del campo del corazón es algo así como 60 veces más grande en amplitud, y penetra a cada célula del cuerpo. El componente magnético es aproximadamente 5000 veces más fuerte que el campo magnético del cerebro y puede ser detectado a varios pies de distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles. El corazón genera series contínuas de pulsos electromagnéticos en los cuales el intervalo de tiempo entre cada latido varia de forma dinámica y compleja. El siempre presente campo rítmico del corazón tiene una influencia poderosa en algunos procesos a lo largo del cuerpo. Hemos demostrado, por ejemplo, que el ritmo del cerebro se sincroniza con la actividad rítmica del corazón, y además, que durante la manifestación de sentimientos como el amor o el aprecio, la presión de la sangre y el ritmo respiratorio, junto con otros sistemas oscilatorios, se embarcan junto con el ritmo cardiaco.

Nosotros proponemos que el campo del corazón actúa como una onda de información que provee una señal global sincronizadora para todo el cuerpo. Específicamente, sugerimos que así como lo que son, ondas de energía transmitidas desde nuestro corazón, estas interactuarían con otros órganos y sistemas. Estas ondas codifican o graban las características y las actividades dinámicas de estos sistemas en forma de olas de patrones de energía que se distribuyen a lo largo del cuerpo. De esta manera, la información codificada actúa para formar (literalmente le da forma) a la actividad de todas las funciones corporales para coordinar y sincronizar los procesos en el cuerpo como un todo. Esta perspectiva requiere de un concepto de información energética, en el cual los patrones de organización son envueltos dentro de olas de energía de actividad sistemática distribuidas a través del sistema como un todo.

Investigaciones realizadas en el Instituto HeartMath muestran que la información perteneciente al estado emocional de una persona, también es comunicada vía el campo electromagnético del corazón. Los patrones rítmicos de los latidos del corazón cambian significantemente mientras experimentamos diferentes emociones. Sentimientos negativos, como la ira o la frustración, están asociados con un errático, desordenado e incoherente patrón en el ritmo cardiaco. En contraste, sentimientos positivos como el amor o el aprecio, están asociados con un suave, ordenado y coherente patrón en la actividad del ritmo cardiaco. A su vez, estos cambios en el patrón del ritmo cardiaco crean los cambios correspondientes en la estructura del campo electromagnético irradiado por el corazón, que puede ser medido mediante una técnica llamada análisis espectral.

Específicamente, nosotros hemos demostrado que emociones positivas e ininterrumpidas parecen hacer surgir a un modelo distinto de funcionamiento, al cual llamamos coherencia psicofisiológica. Durante este modelo, el ritmo cardiaco exhibe una ola con patrones de forma sinusoide y el campo electromagnético del corazón se vuelve mucho más organizado.

• A un nivel fisiológico, este modelo se caracteriza por un incremento eficiente y armónicamente en la actividad y en las interacciones de los sistemas del organismo.

• Psicológicamente este modelo esta asociado a una notable reducción en el diálogo mental interno, reduce la percepción al stress, incrementa el balance emocional, y mejora la claridad mental, la percepción intuitiva y el rendimiento cognoscitivo.

En suma, nuestra investigación sugiere que la coherencia psicofisiológica es importante en el mejoramiento de la conciencia tanto para la conciencia sensorial del cuerpo requerida para ejecutar y coordinar tareas fisiológicas, así como también para optimizar la estabilidad emocional, la función cerebral, y nuestras acciones.

Además, como discutiremos después, existe evidencia experimental de que la coherencia psicofisiológica, puede incrementar nuestra conciencia y sensibilidad hacia otros a nuestro alrededor. El Instituto HeartMath ha creado tecnologías y herramientas prácticas que toda la gente puede usar para incrementar la coherencia.

Las Interacciones entre Individuos por medio del Campo Cardiaco.

La mayoría de la gente piensa en la comunicación social únicamente en términos de señales manifiestas expresadas a través del lenguaje, la voz, gestos, expresiones faciales y movimientos corporales. Sin embargo, ahora existe evidencia de que un sutil pero influyente sistema electromagnético o sistema de comunicación “energético” opera justo debajo de nuestra conciencia. Las interacciones energéticas probablemente contribuyen a la atracción o repulsión “magnética” entre individuos, y que también afecta los intercambios sociales y las relaciones. Es más, parece que el campo del corazón juega un papel importante en comunicar fisiológica y socialmente a los individuos.

Experimentos llevados a cabo en el Instituto HeartMat, han encontrado evidencia remarcable de que el campo electromagnético del corazón puede transmitir información entre la gente. Hemos sido capaces de medir el intercambio de energía cardiaca entre individuos separados hasta por metro y medio de distancia. También hemos encontrado que las ondas cerebrales de una persona pueden, de hecho, sincronizarse con el corazón de otra. Es más, cuando un individuo esta generando un ritmo cardiaco coherente, es más probable que ocurra la sincronización entre las ondas cerebrales de esa persona y los latidos del corazón de otro. Estos descubrimientos tienen implicaciones intrigantes, sugiriendo que aquellos individuos en un estado de coherencia psicofisiológica se vuelven más concientes de la información codificada en aquellos a su alrededor.

El resultado de estos experimentos nos han llevado a deducir que el sistema nervioso actúa como una “antena”, la cual esta orientada y responde hacia los campos electromagnéticos producidos por los corazones de otros individuos. Creemos que esta capacidad de de intercambiar información es una habilidad innata que intensifica la conciencia y mediatiza importantes aspectos de verdadera empatía y sensibilidad hacia otros. Además, hemos observado que esta habilidad de comunicación energética puede ser mejorada intencionalmente, produciendo un nivel mucho más profundo de comunicación no verbal, entendimiento y conexión entre la gente. Incluso existe evidencia intrigante de que las interacciones del corazón pueden ocurrir entre personas y animales.

Para terminar, la comunicación energética a través del corazón facilita el desarrollo de una expansión de nuestra conciencia en relación con nuestro mundo social.

El Campo del Corazón y la Intuición.

Existen también nuevos datos que sugieren que el campo del corazón esta directamente relacionado con la percepción intuitiva, a través de un acoplamiento con un campo energético de información que trasciende los límites del espacio y del tiempo. Utilizando un riguroso diseño experimental, hemos encontrado una fuerte evidencia de que tanto el corazón como el cerebro reciben y responden a información sobre un futuro evento antes de que este suceda.

Incluso más sorprendente fue nuestro hallazgo de que el corazón parece recibir esta información “intuitiva” antes que el cerebro. Esto parece sugerir que el campo del corazón se puede asociar a un campo energético más sutil que contiene información sobre objetos y eventos remotos en el espacio o del futuro. Llamado “dominio spectral” por Karl Pribram y otros, esto sería un acomodo fundamental de energía potencial que unifica el espacio y el tiempo, y se piensa que sería la base para nuestra conciencia como un todo.

El Campo Social. 

Nuevos datos sugieren que el área del corazón esta directamente relacionada con la percepción intuitiva, y podría recibir esta información antes que el cerebro.

De la misma manera en que el corazón genera energía en el cuerpo, nosotros proponemos que el colectivo social activa y regula la energía dentro del sistema social. Un conjunto reciente de trabajos de vanguardia, muestran que el campo de interacción socio-emocional entre una madre y su hijo es esencial para el desarrollo cerebral, el surgimiento de la conciencia y la formación de una autoestima saludable. Una organización coherente de la relación madre-hijo para darle forma a este campo es esencial. Esto ocurre cuando estas interacciones están cargadas, y esto es importante, con emociones positivas (amor, alegría, felicidad, excitación, aprecio, etc.) y están dentro de los patrones de intercambios recíprocos entre estos dos individuos como algo altamente sincronizado. Estos patrones se imprimen en la mente del niño y tendrán una influencia en su función psico-social a lo largo de su vida.

Por otra parte, en un estudio longitudinal de 46 grupos sociales, uno de nosotros (Bradley) documentó acerca de cómo en la organización global de un grupo la conciencia colectiva de grupo parece ser transmitida hacia todos los miembros mediante un campo energético de conexión socio-emocional. Se encontraron datos sobre las relaciones entre cada par de miembros que proveían una imagen muy acertada de la estructura social como un todo. Una organización coherente en la estructura social del grupo esta asociada a una red de emociones positivas que conecta a todos los miembros.

Esta red de emociones positivas parece constituir un campo de conexión energética dentro del cual la información sobre la estructura social del grupo esta codificada y se distribuye a través del mismo. Sorprendentemente, una imagen precisa de la estructura social en su totalidad, se obtuvo solamente a partir de información dada solamente de la relación entre pares de individuos. Creemos que la única manera de que esto fuera posible sea si la información de la organización total del grupo es distribuida a todos sus miembros a través de un campo energético. Tal correspondencia a la información entre algunas partes y del conjunto es consistente con el principio de organización holográfica.

Implicaciones y Síntesis.

Algunas características de organización del campo del corazón, identificados por numerosos estudios en HeartMath, pueden ser compartidas también con aquellas sobre nuestro hipotético campo social. Cada uno es un campo de energía en donde esta viaja en forma de ondas a través de nuestro sistema. Esto genera un acomodo de información energética en donde cada espacio del campo contiene una imagen desplegada, en ese momento, de la organización total del sistema. El procesamiento y la organización de la información en estos campos energéticos se pueden entender mejor en terminos de los principios quánticos holográficos.

Otra asociación, es el papel de las emociones positivas, como el amor y el aprecio, el generar coherencia entre ambos campos, el del corazón y el social. Cuando el movimiento de energía es intencionalmente regulado para formar un orden coherente y armonioso, el flujo y la integridad de la información se ven mejoradas. Este, a su vez, produce un sistema funcional, efectivo y estable el cual mejora la salud, el bienestar psico-social y las relaciones individuales o sociales. La coherencia cardiaca y la social también parecen actuar para ayudarse mutuamente. Mientras los individuos dentro de un grupo social incrementan su coherencia psicofisiológica, la armonía psico-social parece incrementarse también, por lo tanto también incrementa la coherencia en las relaciones sociales. A su vez, la creación de un campo social coherente puede ayudar a apoyar la generación y el mantenimiento de la psicofisiológica coherente entre todos sus miembros. Una conciencia y un conocimiento expandido y más profundo es el resultado de la fisiología interna del cuerpo, de los procesos emocionales y mentales, así como también de un orden latente, más profundo e implicado dentro de los campos de energía que nos rodean. Esta es la base para la auto-conciencia, la sensibilidad social, la creatividad, la intuición, la visión espiritual interna y el entendimiento de nosotros mismos y a todo a lo que estamos conectados. Es a través de la generación intencional de coherencia, tanto en el campo social como en el del corazón, donde un desplazamiento hacia el siguiente nivel de conciencia planetaria puede ocurrir, uno que nos traiga armonía con el movimiento del todo.

Para más información sobre investigaciones y publicaciones del Instituto HearthMath, por favor visite www.heartmath.org.

Mejorando la Conciencia con la Coherencia Cardiaca

Las investigaciones del Instituto HeartMath sugieren que la coherencia psicofisiológica es importante para mejorar la conciencia. Respirando con Actitud, es una herramienta que le ayuda a sincronizar su corazón, mente y cuerpo para darle una coherencia psicofisiológica más poderosa. Al usar esta técnica regularmente pruebe 5 veces al día usted desarrollará la habilidad para realizar un cambio de actitud durable. Con Respirando con Actitud, usted se enfoca en su corazón y en el plexo solar mientras respira con una actitud positiva. El corazón automáticamente armonizará la energía entre el corazón, mente y cuerpo, incrementando la conciencia y la claridad.

La Técnica de Respirar con Actitud.

1. Enfóquese en su corazón mientras inhala. Mientras exhala enfóquese en el plexo solar. El plexo solar se encuentra unas 4 pulgadas debajo del corazón, justo debajo del esternón donde los lados derecho e izquierdo de la caja toráxica se juntan.

2. Practique inhalar a través del corazón y exhalar a través de la caja toráxica durante 30 segundos o más para ayudar a anclar su atención y su energía ahí. Después escoja alguna actitud o pensamiento positivo para inhalar o exhalar durante esos 30 segundos o más. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de aprecio y exhalar una de atención.

3. Seleccione actitudes para respirar que le ayuden a compensar las emociones negativas y de desequilibrio de las situaciones por las que usted esta atravesando. Respire profundamente con la intención de dirigirse hacia el sentimiento de esa actitud. Por ejemplo, usted puede inhalar una actitud de balance y exhalar una actitud de misericordia, o puede exhalar una actitud de amor y exhalar una actitud de compasión.

Practique diferentes combinaciones de actitudes que usted quiera desarrollar. Puede decir en voz alta Respiro Sinceridad, Respiro Coraje, Respiro Tranquilidad, Respiro Gratitud o cualquier actitud o sentimiento que usted quiere o necesite. Incluso si usted no siente el cambio de actitud al principio, haciendo un esfuerzo genuino para cambiar, al menos le ayudará a alcanzar un estado neutral. En el cual, usted tendrá más objetividad y ahorrará energía.

Este ejercicio de Respirar con Actitud ha sido citado del libro titulado Transformando el Stress: La solución de HearthMath para aliviar las preocupaciones, la Fatiga y la Tensión. A la venta próximamente (New Harbinger Publucations,Inc.) por los Doctores Doc Childre y Deborah Rozma, disponible en librerías desde Marzo del 2005. Rollin McCraty, PhD, es el Director de Investigaciones del Instituto HeartMath. Las investigaciones en HeartMath incluyen la fisiología de las emociones, y los mecanismos con los cuales las emociones influyen en los procesos cognoscitivos, la conducta y en la salud. Sus investigaciones han sido conducidas hacia programas educacionales y para la información del público en general.

Notas finales:

1. Los efectos de la coherencia psicofisiológica incluyen: un incremento en la sincronización entre las brechas en dos sistemas nerviosos autónomos, un cambio en el balance autónomo encaminado a incrementar la actividad parasimpática, un incremento en la sincronización entre el corazón y cerebro, un incremento en la resonancia vascular, y un entendimiento entre diversos sistemas oscilatorios fisiológicos.

2. La organización holográfica esta basada en un concepto de orden de campo, en donde la información sobre la organización sobre un objeto como un todo es codificada como un patrón de interferencia en forma de ondas distribuidas a través del campo. Esto hace posible recibir información sobre el objeto como un todo desde cualquier punto del campo.

3. El término “quántico”, usado en holografía quántica, no significa que este tipo de procesamiento de energía sea entendido en los términos de los principios de la física quántica. En su lugar, la holografía quántica es una forma especial e indeterminada de organización holográfica basada en una unidad discreta de información energética llamada logón, o un “quántico” de información.

octubre 21, 2010 por djxhemary